新时代·心健康·心梦想:娄底一中开展心理健康月系列主题活动


“植树先植根,育人先育心”,为进一步深化娄底一中心理健康教育工作,丰富心理健康教育工作的内容和方式,增强青少年适应社会生活的能力,提升心育教育思想,促进学生全面发展和健康成长,实现“健康、文明、上进、选择、知己、知行合一”。5月,心理健康中心特开展了以“新时代·心健康·心梦想”为主题的心理健康月活动,引导学生关注心理健康,珍爱生命,追梦未来。

 

5月15日第八节课,高一年级全体学生体验了一次不一样的考试,对自己当下的心理健康状况完成了一次自我省查。从测试结果看,高一年级学生的整体心理健康状况良好,心理健康中心及时将结果反馈给了年级组,并对少部分同学进行了干预。同时对我校心理健康教育进行了思考,一是要通过课程设计或活动设计将预期教育目的隐含其中,让学生通过参与和体验来自我启动和维持潜移默化的心理改变,二是心理素质的养成是长期的,心理素质的影响作用是弥散性和毕生性的,三是在心理健康教育与辅导实践中应该正视“治病救人”的缺陷模型,并积极推进“因势利导”的力量模型。少年儿童是蕴藏着诸多发展潜力和可能前景的人力资源,面对全体学生,心理健康防治心理疾病,优化心理素质,开发心理潜能三个层面都需要稳步推进,尤其后两个层面对于社会发展和健康人格更为重要。

5月15日第八节课,心理健康中心邀请了安馨心理健康中心讲师湖南人文科技学院教育学院胡晓岚老师给高二年级1721班的同学们体验了别开生面的一次团体辅导课,一起体验并梳理了自己的生命线,并脑力风暴了实现梦想中可能遇见的障碍,引导同学们合理归因,笑迎明天。 

5.22日第八节课,心理健康中心车雨河老师给初二年级的班级代表们体验了“信任导行”的团体辅导游戏,“信任导行”活动通过小组成员分别担任“瞎子”与“拐杖”,从让“拐杖”带领“瞎子”走过一段布满障碍之路的过程中,引导学生回忆活动中遇到困难,难以继续前进的时刻,反思活动中的成功与失败之处,从而培养学生主动沟通的意识,体验有效沟通渠道和沟通方法,体会团队之间信任、责任与合作的重要性。 

5月18日,在校长范彦江的率领下,心理健康中心刘寒晓老师参加了娄底一中新化捐赠活动暨送教帮扶活动,给新化天门乡长峰完小的全校师生和家长们进行了《擦亮美好生活的那颗星》的心理健康讲座。讲座通过互动交流、角色扮演、故事案例分享等有趣的体验引导训练孩子们学会生存,学会关爱,提升生活能力,培养积极品质,幸福成长。每一位师长、家长尽自己的责任对孩子们倾注满腔的关爱之情,让孩子们都能尽情地享受童年这一段最美好的时光,擦亮美好生活的那颗星! 

5月20日,心理健康中心杨敏老师给初一年级的同学们带来了一场新的体验:发现不一样的自己,以“看见自己、看见未来”为主题,以活动体验的方式帮助学生突破情绪思维局限,增加生活、学习动力。活动从我的“今天”,我的“明天”,风雨彩虹(增加生活的能量)三个环节,帮助学生能重新认识自己、激发改变进步的热情。整个活动,环节丰富走心:有学生的思考描述自画像,有初中生活的回顾视频,有班主任的寄语,有活动前的问卷调查,有专业的催眠体验。从情感认知、感性理性等多维度激发学生改变的热情。 

5月24日下午,孔子广场立人长廊里热闹非凡,心理健康中心的老师们正在和同学们经历一场有趣的生命之旅,同学们通过闯关心灵游戏“我的重要五样”“谁是我的重要他人”“我是一个怎样的人”“寻找我的支持系统”后,获得积极能量后抽取奖品并传递出自己的情感正能量。在这一场认识自我,寻找滋养的生命之旅中,我们遇见了灿烂的笑颜,低垂的泪花,热情的奉献,温情的祝福……不一样的体验,带给同学们心的收获,润泽心灵 ,珍爱生命,心向未来!

“5*25”谐音“我爱我”,意为关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,在不断提高自身心理素质同时进而爱别人,爱社会。我爱我,从爱自己开始,追求心中的梦想,拥抱美好的明天!这一天,孔子广场立人长廊热闹继续,心理健康中心的5位老师正在对同学们进行“雨中人”“房树人”的图画分析,解答同学们心中的疑惑与烦恼。同时,许多同学传递了对高三学长学姐的美好祝福,各种愿望卡贴满了“高考加油站”,祝愿他们高考大捷,金榜题名!