凝心聚力 悦享生活:娄底一中初中部开展班主任团建活动

为缓解班主任的工作压力,放松身心,提高团队凝聚力,12月14日下午,娄底一中初中部联合学校心理健康中心在体艺馆开展主题为“凝心聚力 悦享生活”班主任团建活动。活动在初中部工作科刘竹青科长的致词中拉开序幕。

初中部工作科刘竹青科长致词

学校心理健康中心刘寒晓老师主持活动

此次团建活动分为“小组建设”“拥抱压力”“快乐传递”“头脑风暴”“齐心协力”五个环节进行。

初三团队精彩亮相

初二团队精彩亮相

初一团队精彩亮相

“小组建设”环节,初中部三个年级在很短的时间里各显神通,迅速组建了自己的团队,确定了本组的队长、队徽、队名、队呼、风采pose,并进行队呼演练。

“拥抱压力”环节

“拥抱压力”环节,通过合作拥抱气球、跨越障碍达到放松心情、冲破压力的目的。这个环节,要目标统一,指导有方,团结一致,才能做到快、准、狠、稳。

“快乐传递”环节

“快乐传递”环节,各小组通过仔细观察,准确理解,清晰表达,融洽沟通,彼此信任,体验团队合作带来的成功与快乐。增设的小组表演竞猜pk环节,生动形象,引来一阵阵欢声笑语。

“头脑风暴”环节

“头脑风暴”环节,通过书写或画不开心的事,进行分享传递添加,从而宣泄情绪,获得理解与共鸣,打破思维定势,看到困境与烦恼时的拐点,在分享合作中提高解决问题的能力,开发创新能力。

“齐心协力”环节

“齐心协力”环节,大团队一起挑战“人椅”行走,充分感受个人与集体的关系,一群人才能走得更远更铿锵,志同道合的集体才是温暖而有力的。

合影留念

此次活动,学校心理健康中心充分准备,积极配合,设计的游戏具有针对性和富有挑战性,在游戏中,班主任们增强了团队意识,愉悦了身心,加深了彼此之间的感情交流。

活动后,许多班主任老师在工作群留言表达自己参与活动的感与思。他们纷纷表示,非常感谢初中部精心组织的这次活动,让班主任老师们在活动中愉悦身心,缓解压力。班主任平时工作时间长,事情杂,周期性情绪低落,这样的活动能让人忘却烦恼,开怀大笑,舒缓情绪,远离抑郁烦恼。

老师们的活动感言